{"id":17624,"date":"2021-07-18T23:58:27","date_gmt":"2021-07-18T21:58:27","guid":{"rendered":"https:\/\/prosymetria.pl\/?p=17624"},"modified":"2021-12-22T01:12:28","modified_gmt":"2021-12-22T00:12:28","slug":"zajecia-stacjonarne-z-gimnastyki-slowianskiej","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/prosymetria.pl\/testowa\/zajecia-stacjonarne-z-gimnastyki-slowianskiej\/","title":{"rendered":"Zaj\u0119cia stacjonarne z gimnastyki s\u0142owia\u0144skiej"},"content":{"rendered":"\r\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Zapraszam Ci\u0119 na wyj\u0105tkowe zaj\u0119cia z gimnastyki s\u0142owia\u0144skiej w kameralnej 5 osobowej grupie.<\/h4>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Je\u015bli chcesz odzyska\u0107 swoj\u0105 wewn\u0119trzn\u0105 moc i zasili\u0107 rodzin\u0119\/r\u00f3d to gimnastyka jest dla Ciebie.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>\u0106wiczenia wzmacniaj\u0105 g\u0142\u0119bokie mi\u0119\u015bnie kr\u0119gos\u0142upa oraz miednicy, rozci\u0105gaj\u0105 i rozlu\u017aniaj\u0105 wszystkie przykurczone i ma\u0142o elastyczne partie mi\u0119\u015bni. Praca z nadnerczami wp\u0142ywa na uspokojenie emocji, regulacje pracy hormonalnej i metabolizmu cia\u0142a. Praktyka przeznaczona jest tylko dla Kobiet, tak\u017ce tych kt\u00f3re s\u0105 w ci\u0105\u017cy.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>W trakcie spotkania wykonasz zestaw dnia, dowiesz si\u0119 jak poprawnie technicznie wykona\u0107 ka\u017cde \u0107wiczenie.<br \/>Popracujesz z oddechem i nauczysz si\u0119 efektywnie i \u015bwiadomie rozlu\u017ania\u0107 cia\u0142o. Uspokoisz umys\u0142 i poczujesz wi\u0119cej energii.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p><span style=\"font-weight: bold;\">Inwestycja:<\/span> przy wykupieniu karnetu 4 spotka\u0144 160 z\u0142<br \/><span style=\"font-weight: bold;\">Jednorazowe wej\u015bcie:<\/span> 50 z\u0142<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p><span style=\"font-weight: bold;\">Spotkanie prowadzi:<\/span> Paulina Augustyn &#8211; instruktorka gimnastyki s\u0142owia\u0144skiej w tradycji bia\u0142oruskiej<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p><span style=\"font-weight: bold;\">Kontakt:<\/span> <a href=\"tel:+48504500046\">504 500 046<\/a><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"960\" height=\"720\" class=\"wp-image-17625\" src=\"https:\/\/prosymetria.pl\/testowa\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/zajecia-stacjonarne-z-gimnastyki-slowianskiej-aktualnosci.jpg\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/prosymetria.pl\/testowa\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/zajecia-stacjonarne-z-gimnastyki-slowianskiej-aktualnosci.jpg 960w, https:\/\/prosymetria.pl\/testowa\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/zajecia-stacjonarne-z-gimnastyki-slowianskiej-aktualnosci-267x200.jpg 267w, https:\/\/prosymetria.pl\/testowa\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/zajecia-stacjonarne-z-gimnastyki-slowianskiej-aktualnosci-768x576.jpg 768w, https:\/\/prosymetria.pl\/testowa\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/zajecia-stacjonarne-z-gimnastyki-slowianskiej-aktualnosci-830x623.jpg 830w, https:\/\/prosymetria.pl\/testowa\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/zajecia-stacjonarne-z-gimnastyki-slowianskiej-aktualnosci-230x173.jpg 230w, https:\/\/prosymetria.pl\/testowa\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/zajecia-stacjonarne-z-gimnastyki-slowianskiej-aktualnosci-350x263.jpg 350w, https:\/\/prosymetria.pl\/testowa\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/zajecia-stacjonarne-z-gimnastyki-slowianskiej-aktualnosci-480x360.jpg 480w, https:\/\/prosymetria.pl\/testowa\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/zajecia-stacjonarne-z-gimnastyki-slowianskiej-aktualnosci-500x375.jpg 500w\" sizes=\"auto, (max-width: 960px) 100vw, 960px\" \/><\/figure>\r\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Zapraszam Ci\u0119 na wyj\u0105tkowe zaj\u0119cia z gimnastyki s\u0142owia\u0144skiej w kameralnej 5 osobowej grupie. Je\u015bli chcesz odzyska\u0107 swoj\u0105 wewn\u0119trzn\u0105 moc i zasili\u0107 rodzin\u0119\/r\u00f3d to gimnastyka jest dla Ciebie. \u0106wiczenia wzmacniaj\u0105 g\u0142\u0119bokie mi\u0119\u015bnie kr\u0119gos\u0142upa oraz miednicy, rozci\u0105gaj\u0105 i rozlu\u017aniaj\u0105 wszystkie przykurczone i ma\u0142o elastyczne partie mi\u0119\u015bni. Praca z nadnerczami wp\u0142ywa na uspokojenie emocji, regulacje pracy hormonalnej i [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":17625,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[52],"tags":[92],"class_list":["post-17624","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-kursy-warsztaty","tag-gimnastyka-slowianska"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/prosymetria.pl\/testowa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17624","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/prosymetria.pl\/testowa\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/prosymetria.pl\/testowa\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prosymetria.pl\/testowa\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prosymetria.pl\/testowa\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=17624"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/prosymetria.pl\/testowa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17624\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prosymetria.pl\/testowa\/wp-json\/wp\/v2\/media\/17625"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/prosymetria.pl\/testowa\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=17624"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/prosymetria.pl\/testowa\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=17624"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/prosymetria.pl\/testowa\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=17624"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}