sklep e-prosymetria

Warsztat podstawowy z gimnastyki słowiańskiej dla Kobiet w Tarnowie

Zapraszam na kolejną edycję warsztatu podstawowego z ŻEŃSKIEJ Gimnastyki Słowiańskiej w Tarnowie.

Do końca sierpnia cena promocyjna!

250,00 

Opis

Czym jest żeńska gimnastyka słowiańska? To rodzaj ćwiczeń fizycznych zakorzenionych w kulturze słowiańskiej, które są jednocześnie psychoterapią ciała.
Poprzez gimnastykę wpływamy na swój wygląd zewnętrzny, pracujemy nad prawidłową postawą ciała, poruszamy wszystkie partie mięśni, korygujemy krzywizny kręgosłupa.
Rozluźniamy, wzmacniamy, uwalniamy napięcia i blokady w ciele poprzez ruch, oddech, skupienie na sobie samej. Poprzez ucisk nadnerczy oraz masaż gruczołów tarczycy i grasicy świetnie oddziałujemy na nasze ciało oraz układ hormonalny, regulując go.

W TRAKCIE WARSZTATÓW OTRZYMASZ GRATIS SWÓJ ZESTAW RODOWY. Twój osobisty, indywidualny zestaw ćwiczeń, na który składa się z 7 ćwiczeń wynikających z Twojej daty, godziny i miejsca urodzenia. Ostatnie ćwiczenie to ćwiczenie rodowe, z którego wynika Twoja ścieżka życiowa.
Nauczysz się wykonywać poprawnie technicznie wszystkie 27 ćwiczeń w wersji podstawowej i zaawansowanej.
Zestaw ten możesz wykonywać codziennie, a jego praktyka nie zajmuje dłużej niż 15 minut.

Gimnastyka korzystnie wpływa na problemy “natury kobiecej” tj. bolesne miesiączki, menopauzę, bezpłodność. Aktywizuje się nasza cielesność oraz podnosi libido. Pracujemy mięśniami dna MIEDNICY, która jest naszą mocą, seksualnością i centrum kobiecości.
Kobieta fizycznie i psychicznie się wzmacnia, więc tworzy się w niej przestrzeń na rozsiewanie wokoło siebie inspiracji wychodzących z głębi jej duszy.

Przygotowanie logistyczne:
– Zabierz ze sobą wygodny strój, najlepiej warstwowy.
– Ćwiczymy boso lub w skarpetkach, bez biustonosza lub w miękkim sportowym. Zabierz również chustę lub koc, aby czuć się komfortowo (część ćwiczeń wykonujemy na macie, dotykając twarzą maty).
– Jeśli chcesz otrzymać zestaw rodowy do zgłoszenia podaj datę, godzinę i miejsce urodzenia.

Warsztat pozwoli Ci skontaktować się ze swoją energią i wzmocnić ciało.

Inwestycja : 300 zł 250 zł (cena promocyjna do końca sierpnia) + wyżywienie /opcjonalnie/ w cenie 50 zł
Wpłaty dokonaj na konto: BNP PARIBAS 04 1600 1462 0008 7626 2590 6001

Warsztaty prowadzi Paulina Augustyn – instruktorka gimnastyki słowiańskiej w tradycji białoruskiej, trener personalny z 10-letnim doświadczeniem w pracy z Kobietami, fizjoterapeuta, instruktor zabiegów na ciało Access, z zamiłowania dźwiękoterapeutka.

polecam również