rekomendacje

Rozstęp mięśnia prostego brzucha po porodzie – Marta

Często nie dowierzacie jakie efekty można osiągnąć podczas pracy na treningach personalnych – tutaj kolejny przykład 1 trening personalny, 1 proste ćwiczenie do domu, 1 terapia mobilizacji blizny. Efekt jak na załączonym obrazku zdjęcie nr 2 pokazuje efekt po 1 treningu gdzie pokazana została właściwa praca dna miednicy, mm poprzecznego, oddech – Klientka ćwiczyła postawę zaledwie kilka dni po 1 minucie w domu, zdjęcie 3 ze słowna pomocą i dodatkowa korekta 😁😁😁👌👌Przed nami dużo pracy komu podoba się i chce dodać motywacji like 👍👍👍

 

Zapisz się do newslettera!

Zyskasz dostęp do nowych artykułów, aktualne informacje o wydarzeniach i warsztatach, bezpłatne materiały i filmy do pracy własnej.