Witajcie  moja duma Monika- pracujemy razem 7 miesięcy, pokłony i podziw dla wytrwałości mojej Klientki. Naszym celem była  redukcja wagi, założenie rozmiaru 40, wypracowanie nawyku systematyczności oraz zmiana nawyków żywieniowych. Od czerwca 2016 r udało nam się zgubić ponad 12 kilogramów, w obwodach: klatka -11 cm, talia -8 cm, brzuch na wysokości pępka -20 cm!!!!!, biodra -13 cm, uda -6 cm, łydka -2,5 cm. Monika zrobiła ogromny postęp jeśli chodzi o świadomość własnego ciała, koordynacje, aktywacje pośladków i napięcie mięśni centrum. Od tego czasu bierze udział w wyzwaniu biegowym Kamili Rowińskiej  i dotarła do 3  etapu. Teraz Klientka mieści się w rozmiar 38 – a przed Nią nowe wyzwania i  cele treningowe. Gratuluję!