Ruszyły zajęcia z Agatką. Kilka słów od Agaty, czym jest dla niej metoda Pilates:

W pracy z moim ciałem i klientami przeszłam drogę od tradycyjnego aerobiku, przez ćwiczenia zdrowego kręgosłupa. Po kilkunastu latach pracy, zahaczając po drodze o jogę (jako klient), dojrzałam do formy moim zdaniem najbardziej wymagającej i najtrudniejszej. Metoda klasycznego pilatesu, pochodząca od samego twórcy, skradła moje serce. „Pilates to doskonały zestaw ćwiczeń, który pozwala harmonijnie rozwijać ciało. Trening przywraca i buduje sprawność i siłę, uelastyczniając mięśnie. Wymaga koncentracji i kontroli, uaktywniając nasze mięśnie oddechowe. Ćwiczenie pilatesu to nieustanne doskonalenie ciała w trakcie ruchu”. Jak powiedział J. Pilates „Jesteś tak młody, jak młody jest twój kręgosłup. Metoda Pilatesa uczy, aby panować nad ciałem, a nie być jego niewolnikiem.”

Moja droga zawodowa:

Oprócz tego uczestniczka licznych konwencji fitness.