Referencje od Justyny- pracowałyśmy dokładnie 4 tygodnie. Celem treningowym było: zmniejszenie obwodu brzucha, wzmocnienie i ujędrnienie ramion, nóg, pośladków. Efekty naszej pracy to utrata na wadze 2 kg- chociaż to nie był nasz główny cel
Efekty pracy Gosi – po 1 miesiącu utrata 3 kg, duży spadek w obwodach: – klatka piersiowa (-5cm) – ramię (-2cm) – talia najwęższa miara (-4cm) – brzuch najszersza miara ( -10cm) – uda (-3cm)
Kilka słów od Pani Małgosi na temat treningów personalnych metodą Pilates’a. Zdjęcia które Wam to fotografie z początku naszej współpracy. W różowej koszulce – przed treningami na konsultacji próbnej, w szarej – po zaledwie miesiącu
Referencje od Ewki, pracowałyśmy nad wzmocnieniem mięśni środka, a w późniejszym czasie nad kondycją od września 2014r. Cały wysiłek, który Ewcia włożyłaś w treningi jest ogromny!!!! nie wspominając, że działasz jak Mój Motywator. Trzymam za
Referencje od Justyny- pracowałyśmy dokładnie 4 tygodnie. Celem treningowym było: zmniejszenie obwodu brzucha, wzmocnienie i ujędrnienie ramion, nóg, pośladków. Efekty naszej pracy to utrata na wadze 2 kg- chociaż to nie był nasz główny cel
Efekty pracy Gosi – po 1 miesiącu utrata 3 kg, duży spadek w obwodach: – klatka piersiowa (-5cm) – ramię (-2cm) – talia najwęższa miara (-4cm) – brzuch najszersza miara ( -10cm) – uda (-3cm)
Kilka słów od Pani Małgosi na temat treningów personalnych metodą Pilates’a. Zdjęcia które Wam to fotografie z początku naszej współpracy. W różowej koszulce – przed treningami na konsultacji próbnej, w szarej – po zaledwie miesiącu
Referencje od Ewki, pracowałyśmy nad wzmocnieniem mięśni środka, a w późniejszym czasie nad kondycją od września 2014r. Cały wysiłek, który Ewcia włożyłaś w treningi jest ogromny!!!! nie wspominając, że działasz jak Mój Motywator. Trzymam za
Zyskasz dostęp do nowych artykułów, aktualne informacje o wydarzeniach i warsztatach, bezpłatne materiały i filmy do pracy własnej.
