Dorotka – trening po porodzie (-12kg)
Przedstawiam Wam Dorotkę trafiła do mnie w styczniu i była wtedy dokładnie 3 miesiące po porodzie. Oto efekty jej ciężkiej pracy: waga spadła z 81,4 na 69 kg czyli —12 kg! Obwody: talia -4cm, pas
Przedstawiam Wam Dorotkę trafiła do mnie w styczniu i była wtedy dokładnie 3 miesiące po porodzie. Oto efekty jej ciężkiej pracy: waga spadła z 81,4 na 69 kg czyli —12 kg! Obwody: talia -4cm, pas
Z Panią Renatą rozpoczęłam współpracę w grudniu 2015 r., nasze cele wymagają jeszcze sporo wysiłku. Efekty jej pracy wyglądają następująco: Waga -10kg Obwody: pas- 13cm; talia -7 cm; klatka-4cm; biodra -8cm; uda-5cm; ramiona-1cm, jest to
Z Madzią miałam przyjemność spotkać się na początku września, pracowałyśmy 2 miesiące systematycznie. Klientka zgłosiła się 3 miesiące po drugim porodzie siłami natury. W ciągu tego czasu waga spadła o ponad 7 kg, obwody znacznie
Z Sabinką rozpoczęłam współpracę 1 listopada, dokładnie 3 miesiące po porodzie przez cesarskie cięcie- to jej 2 poród tą metodą, naszym celem treningowym było zmniejszenie obwodu brzucha i ud oraz poprawa ogólnej kondycji. Jak widać
W trakcie ciąży waga wzrosła na plus o 20 kg, po porodzie spadła o niecałe 10kg, odbudowa formy nadal trwa – chodzi głównie o wymodelowanie sylwetki (brzuch, pośladki, ramiona). W tej chwili pozostał 1 kg
Beatka pracowała ze mną 3 tygodnie – klientka jest 9 miesięcy po porodzie, jej największym problemem była separacja kresy białej i wygląd brzucha, w ciągu miesiąca treningów kresa zeszła się o 1 cm poza tym
Przedstawiam Wam Dorotkę trafiła do mnie w styczniu i była wtedy dokładnie 3 miesiące po porodzie. Oto efekty jej ciężkiej pracy: waga spadła z 81,4 na 69 kg czyli —12 kg! Obwody: talia -4cm, pas
Z Panią Renatą rozpoczęłam współpracę w grudniu 2015 r., nasze cele wymagają jeszcze sporo wysiłku. Efekty jej pracy wyglądają następująco: Waga -10kg Obwody: pas- 13cm; talia -7 cm; klatka-4cm; biodra -8cm; uda-5cm; ramiona-1cm, jest to
Z Madzią miałam przyjemność spotkać się na początku września, pracowałyśmy 2 miesiące systematycznie. Klientka zgłosiła się 3 miesiące po drugim porodzie siłami natury. W ciągu tego czasu waga spadła o ponad 7 kg, obwody znacznie
Z Sabinką rozpoczęłam współpracę 1 listopada, dokładnie 3 miesiące po porodzie przez cesarskie cięcie- to jej 2 poród tą metodą, naszym celem treningowym było zmniejszenie obwodu brzucha i ud oraz poprawa ogólnej kondycji. Jak widać
W trakcie ciąży waga wzrosła na plus o 20 kg, po porodzie spadła o niecałe 10kg, odbudowa formy nadal trwa – chodzi głównie o wymodelowanie sylwetki (brzuch, pośladki, ramiona). W tej chwili pozostał 1 kg
Beatka pracowała ze mną 3 tygodnie – klientka jest 9 miesięcy po porodzie, jej największym problemem była separacja kresy białej i wygląd brzucha, w ciągu miesiąca treningów kresa zeszła się o 1 cm poza tym
Zyskasz dostęp do nowych artykułów, aktualne informacje o wydarzeniach i warsztatach, bezpłatne materiały i filmy do pracy własnej.