Dziś chciałabym napisać kilka słów o pilatesie i jego wpływie na układ nerwowy. W swoim Studiu Pilatesu w Tarnowie dbam o to, by do treningu podchodzić kompleksowo. Ciało i psychika wpływają na siebie, a my ciągle szukamy cudownej pigułki na stres‼️ Rozwiązanie jest prostsze niż myślisz. W sytuacji napięcia,
Grafik do południa zajęcia prowadzi Paulina poniedziałek 8:15 morning pilates wtorek 12:30 i 13:30 pilates podstawowy środa 13:15 zdrowy kręgosłup piątek 8:15 i 9:30 morning pilates 10:30 senior pilates Grafik po południu zajęcia prowadzi Paulina i Agata poniedziałek 17:00, 18:00,
Zaprzyjaźnij się ze Swoim ciałem. Uwolnij napięcia i ograniczenia, które nie pozwalają Ci funkcjonować w lekkości na co dzień.🍉Warsztat z gimnastyki słowiańskiej z nauką Twojego indywidualnego zestawu rodowego pod okiem fizjoterapeuty. To kompendium wiedzy i praktyki o Kobiecym ruchu w nowej jakości! Kobiecość to naturalność, lekkość, oddech, centrowane, skupienie, kontakt z ciałem
Dziedzictwo Josepha Pilatesa jest wszędzie. Wpłynął On na każdy trening, który koncentruje się na pracy z ciałem i oddechem. W 1914 roku, gdy wybuchła I Wojna Światowa został aresztowany i internowany na brytyjskiej wyspie Man, gdzie przebywał w trasie z grupą cyrkową. Już wtedy majstrował przy łóżkach szpitalnych,
Zaproszenie Wyjątkowy poranek dla Kobiet z Jogą Słowiańską w lesie, zakończony koncertem relaksacyjnym z gongiem. Dodatkowo pyszny zdrowy poczęstunek. Już 10.09.2022r. w Mazurowym Dworze obok Tarnowa. Zapraszam! ☎️504500046
Zapraszam Praktyków Access Bars (lub innych procesów na ciało) z Tarnowa lub okolic na letnie spotkanie w przeuroczym Jaworsku (pomiędzy Tarnowem a Brzeskiem) w sobotę, 9 lipca 2022, w godz. 9:00 – 14:00. Będziemy wymieniać się zabiegami na ciało, rozmawiać, jeść pyszne jedzonko i podziwiać
Zyskasz dostęp do nowych artykułów, aktualne informacje o wydarzeniach i warsztatach, bezpłatne materiały i filmy do pracy własnej.
